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推荐理由：独特美丽的山水风景，独具特色的民俗风情，汇聚精华的经典线路，专为中老年量身设计，经济实惠超值体验！行程特色：重庆起止专业导游全程陪同（返程火车上可能无陪同）；重庆起止全程独立成团，绝不在当地拼其他客人！经典美景--大观楼。大理古城。船游洱海。丽江古城。束河古镇。拉什海。东巴大峡谷。黑龙潭。翠湖。金马碧鸡坊…特别安排--乘游船览洱海风光（含洱海保护费30元），入住丽江2晚，充足时间享受丽江柔软时光（含古维费80元）。特别赠送--白族《喜洲民居》：欣赏歌舞表演、品尝三道茶；彝族《彝人文化古镇》；还有美味的《云南过桥米线》。特别赠送：旅游帽、旅游胸牌，旅游当地每人每天一瓶矿泉水（共5瓶），昆明集体彩照每人一张（返回重庆后寄送）。第1天重庆乘火车中午12:30,在“重庆菜元坝火车站”问询处见【99夕阳红】旗帜集合，发放：【旅游帽】、【旅游胸牌】，然后在陪同导游的带领下乘坐【K167次空调列车】（硬卧）前往“春城”昆明，开始愉快的夕阳红之旅！火车上自由活动（聊聊家常、认识新朋友），沿途欣赏云贵高原风光！（途经：綦江、桐梓、遵义）住宿：火车上第2天早上08:50抵昆明。车览昆明市容市貌，游览：【大观公园】（大约1.5小时），登：中国名楼“万里云山一水楼”的【大观楼】，凭栏远眺滇池、西山的美景；赏180字的【天下第一长联】，气势宏大、意境深远。然后漫步：被誉为昆明象征的【金马碧鸡坊、东西寺塔文化街】（大约1小时），欣赏极富民族特色惟妙惟俏的泥塑，让您在开怀一笑之余了解原汁原味的老昆明风俗。游览：【翠湖公园】（约40分钟），翠湖水光潋滟，绿树成荫，楼现波心，环境优美，是昆明城的一颗绿宝石，有“城中之玉”的美称。参观云南省药材公司。另外还可以自费游览：【民族文化村】（自费120元/人）（大约3小时），集云南25个少数民族于一体，去了解各个民族的建筑风格、民族服饰、民族风俗，观赏水幕电影、民族歌舞、大象表演，品尝民族风味小吃，购买民族工艺品。参观景兰珠宝商场。下午乘车前往大理，抵达后入住宾馆。用餐：早餐（敬请自理）中餐√晚餐√住宿：大理第3天游览早餐后，游览：着名的【大理古城】（大约2小时），古城内流淌着清澈的溪水，随处可见到古朴典雅的白族传统民居，漫步：驰名中外的【洋人街】，这里是外国游客在大理的散集地、外国友人旅居大理的温馨家园。随后前往游览：全国最大的、最原始的【白族民居群“喜洲民居”】（大约1.5小时）：这里，以典型“三坊一照壁”“四合五天井”的白族庭院格局为主，兼有一向二坊。二向三坊。五福寿。六合同春。等格局；民居内欣赏：【白族歌舞表演】，品尝：一苦、二甜、三回味的【白族三道茶】，感受不一样的民俗风情！远观大理“文献名邦”的象征【崇圣寺三塔】。然后乘车赴丽江，途中参观泰安翡翠加工厂。抵达后，游览：【东巴大峡谷】（大约1小时），欣赏这充满了原生态的大峡谷美景，还可直接看到玉龙雪山美妙景色。随后前往丽江古城，【“夜游”丽江古城】：欣赏夜色中古城美景，自费品尝丽江当地的特色小吃：丽江粑粑、东巴烤鱼、纳西烤肉、酥油茶等（晚餐自理）。最后前往宾馆，安排入住休息。用餐：早餐√中餐√晚餐（敬请自理）住宿：丽江第4天游览早餐后，乘车前往游览：候鸟的天堂【拉什海高原湿地风景区】（大约2小时，划船骑马自理150元/人），这里，有古老的茶马古道、有唱着纳西民歌的豪放马夫、有成群的过冬候鸟……被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。然后返回，重游：【丽江古城】（已含丽江古城维护费80元），漫步古城青石路上，眼前呈现出一幅古朴、典雅、幽静的画面：纳西风格的民居鳞次梯比，清清的溪流穿城过巷，一座座小桥如彩虹横跨小溪，排排垂柳在清风中摇弋；无数小巷弯弯曲曲，纵横交错，晃若迷宫。闲逛于“权镇四方、形如官印”的【丽江？四方街】，那是丽江古城最繁华的地方，极具民族特色的各式商品琳琅满目。参观螺旋澡配送中心。远眺：奇丽壮观、终年积雪的【玉龙雪山】。晚餐后前往游览：电影《千里走单骑》拍摄地，茶马古道上的集镇建设典范【束河古镇】（大约1小时）。然后入住宾馆。用餐：早餐√中餐√晚餐√住宿：丽江第5天游览早餐后，前往游览：丽江的水源头、玉龙雪山脚下的雪山倒影【黑龙潭公园】（大约1小时）。然后可以自费前往游览：被称为丽江第一景的【观音峡】（自费80元/人）（大约2小时）。然后乘车前往大理，抵达后，【“乘坐游船”游览洱海】（已含洱海保护费30元及游船费）（大约1小时），欣赏这如画的美景，领略：“船在碧波漂，人在画中游”那诗一般的意境；还可以登上【小普陀岛】。随后乘车前往彝人古镇，抵达后游览：【彝人文化古镇】（大约1小时），以彝式的风格情调为主，把彝族的文化穿插其中，可谓处处是景观，处处有典故。最后乘车返回昆明，晚餐上赠送：【云南过桥米线】（每人一份）。用餐：早餐√中餐√晚餐√住宿：昆明第6天游览早餐后，乘车参观昆明的市容市貌，随后前往：全国最大的鲜花、干花批发市场【赛博兴花市】，您有听过：“云南十八怪？鲜花论斤卖”吗？在这里您可以如愿以偿了！还可以前往体验芳香的花香型精油。随后乘车前往昆明火车站，乘坐【K168次空调列车】（硬卧）返回重庆。（途经：荣昌。永川。江津）用餐：早餐√中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）住宿：火车上第7天抵达沿途欣赏祖国大好山河，早上07:38抵达“重庆菜元坝火车站”,结束愉快的夕阳红之旅！
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