- 找服务
- 找公司
所有地区
行程安排：第一天西安拉萨西安乘火车前往拉萨用餐：不含住宿：火车第二天拉萨早乘火车赴拉萨列车在青藏高原上运行，沿途可欣赏到青藏铁路沿线美丽的高原风光，美丽的青海湖。博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，在这里您可欣赏到可可西里独特的野生动植物，幸运的话，您可以看到成群结队的藏羚羊站在高高的戈壁滩上翘首期盼，您还将和列车一起跨过长江起源沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山（海拔5072米），唐古拉山河。列车从唐古拉山口疾驰而下，高原牧场的景色和碧玉湛蓝的错那湖便映入眼帘，周围野花烂漫，映衬着蓝天，雪山，这雄峰冰川大河草原湖泊简直就是一幅高原绝世的精版画，让心在这里徜徉让情在这里迷恋犹如梦幻又犹如人间！抵达拉萨火车站，导游手捧哈达向尊贵的各位贵宾献上洁白的哈达！入住酒店作适应性休息。用餐：晚餐住宿：拉萨第三天拉萨早餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街……下午藏族家访（参观西藏民居了解朴实的西藏藏族同胞现实的生活状况，感受藏名族的礼仪接待文化）。游览结束晚餐后回酒店休息。用餐：早中晚住宿：拉萨第四天羊八井午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。中餐后参观西藏博物馆，了解西藏发展历史。参观藏医学院，了解传统藏药。用餐：早中晚住宿：拉萨第五天拉萨巴松错林芝早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口，过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！在松多镇用过午餐以后继续前进，经过中流砥柱景点、工布江达县到达巴河镇分路，前行42公里游览著名的国家4A级景区——巴松错。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院。结束游览后原路返回到巴河镇，继续行走318国道，然后到达天佛瀑布——嘎定沟景区。卡定神山天佛瀑布，世界屋脊上的原生态博物园“卡定----林芝的仙境！”卡定，藏语意为天上人间。卡定沟传说是格萨尔王来此降妖除魔时，一箭将此山射开，分立两边。山沟狭长而幽深，两边突兀的黑褐色石山把它辖制其间。沟内，林木参天，云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，野草铺地密不可入，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降（冬季水干），更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯（酥油灯）、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字，等十多处佛教景观，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖。结束游览后原路返回到巴河镇，傍晚时分就到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。入住酒店用餐休息。用餐：早中晚住宿：林芝第六天林芝巨柏公园早餐后游览巨柏公园。这里生长着几十棵千年古柏，其中最著名的一棵树龄高达2600年，被称做“世界柏树王”，这棵树同时也是西藏古老教派——苯波教教主辛饶米沃且的生命神树，朝拜者络绎不绝。后游览比日神山。比日被当地百姓视为神山，每年转山者络绎不绝，“比日”有两种说法：一是直译为猴子山，因工布地区曾遭遇水灾，周围的山峰都被淹没，只有该山露出猴子状的山头，故名猴头山。二是认为“比日”是“白玛日”的谐音，“白玛日”即“莲花山”。比日神山有：神山生态广场、小溪景区、唐成寺景区、经幡阵、古遗迹景区。神山生态广场面积3.7万多平米，以广袤的草坪为主，与周围葱郁的神山融为一体，仿佛一副绵长的绿色诗篇。自然博物馆就坐落在群山环抱之中，主要体现大峡谷的恢弘气势、大拐弯的壮丽雄奇、南迦巴瓦峰和加拉白垒峰的冰清玉洁、以及低海拔谷地旖旎风光、野生动植物资源的千姿百态和林芝地区民俗民风的独特风情。并观看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景用餐：早中晚住宿：拉萨第七天林芝拉萨早餐后，乘旅游车返拉萨，到达拉萨后，各位嘉宾可以再次欣赏美丽的日光城--街边的藏族茶馆，具有藏域风情的高原酒吧，书吧，美丽的拉萨河畔都将是您值得一去的地方！您也可手持转经桶走在拉萨千百年来的转经环路上体验藏民族转经的圣神！自由自在的逛逛日光城拉萨，体验那份高原的神秘，悠闲和惬意！！晚饭后将去欣赏有一视觉盛宴—布达拉宫夜景！用餐：早中晚住宿：拉萨第八天拉萨西安早餐后乘车前往火车站乘火车返西安。用餐：早住宿：火车第九天西安火车抵达西安，结束愉快旅行！费用包含：1.西安—拉萨往返硬卧；2.旅游用车（西藏地区车辆无空调）；3.入住三星同级酒店双标间；4.团队标准餐（六早十一正、火车上餐自理）；5.行程所列景点大门票；6.当地中文导游；全陪导游7.含当地旅行社责任险。费用未含：所有自费项目、酒水、通讯、娱乐等私人开支参观时间：1.布达拉宫（门票：100元/人，游览1小时）2.大昭寺（门票：85元/人，游览时间1小时）3.八角街（1小时）4.巴松错（1.5小时）5.日喀则（单程360公里，开车约需6小时）6.巨柏公园（40分钟）7.比日神山（1.5小时）购物时间：1.藏医学院（藏药）2.慧缘（工艺）3.宏慈堂（药材）4.比日神（特产）5.刀店自费项目：1.藏戏（198--380元/人）2.鲁朗林海景区（480元/人含石锅鸡）3.雅鲁藏布大峡谷（980元/人水路游，580元/人陆路游）特别提示：一、气候条件以及穿衣提示西藏的气候条件比较特殊，最明显的便是昼夜温差较大，太阳辐射强，干燥，西藏地势高，气候较寒冷，但由于日照时间长，冬季并不十分冷，夏季也不炎热，所以西藏的旅游车都是没有空调的。每年的3月开始直至12月都非常适合旅游，进藏时带上必要的防晒设备如太阳镜，防晒霜，唇膏等。二、高原反应（高山症、及其预防）西藏的平均海拔为4000米，含氧量是平原的70%，所以大部分的游客到西藏后会有不同程度的高原反应，其症状为头痛失眠、心慌气短、恶心呕吐等，因此凡有严重心、肺、高血压病的患者均不宜冒险来高原旅游。一般游客在入藏前请注意保证足够的休息时间并预防感冒，不要带着感冒入藏。抵达西藏的第一天请勿洗澡，以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈运动，注意体力休息，少吸烟，不饮酒，夫妻最好不要有性生活，以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开，便于新鲜空气的流通。我们建议您自备一些针对高原反应的药，如阿司匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素C，E，B1，B6等。抵达西藏以后可以买些缓解高原反应类药，如高原安、红景天口服液，也可在宾馆的氧吧适当吸氧。保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心，调整好心态和情绪，保证足够的休息及睡眠，多喝水多吃水果，高原反应会很快消失。三、西藏的风俗及禁忌藏族是一个笃信佛教的民族，受宗教影响极为深刻，生活中禁忌的内容很多，因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌，以免引起不必要的麻烦。1.没有经过被摄者的允许，请不要随便拍照；2.不要谈论政治，宗教的敏感话题；3.禁食马，驴，狗，猫，鹰，乌鸦的肉；4.西藏人最大的禁忌是杀生，尤其是禁止杀蛇，青蛙，猫等动物；5.在西藏要尊重寺庙，尊重喇嘛，到佛教寺庙参观，在殿内不准用手乱抚摸经书，佛像，壁画，法器等，更不能从上面跨过；不要随地吐痰，吸烟和大声喊叫，未经管理人员同意不能随意拍照，进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜，参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰，如短裙、短裤等；6.严禁围观天葬台，严禁拍照，猎杀鹫鹰；7.不要随便去触摸西藏孩子的头部；
搜索关键词：国内游
| 商家：西安悦途国际旅行社 |
