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北京海明心理咨询中心结合儿童青少年自身的特点： ①．青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。 ②．当前青少年有心理障碍者呈逐年上升趋势，青少年心理健康问题已成为全社会越来越关注的焦点。据一项全国抽样调查表明，目前，小学生有异常心理问题倾向的占16.4%，有严重心理行为问题的占4.2%，初中生有异常心理行为问题的占14.2%，有严重心理行为问题的比例是2.9%，高中生有异常心理问题倾向的占14.8%，有严重心理行为问题的占2.5%。 ③．青少年处于一个特殊时期：身体的快速发育并趋于成熟，但是心理的发育却远远跟不上上体的发育，导致心理和身体发育的不统一，进而出现很多困惑，矛盾，冲突。 ④．心理上的狭隘、自私、惟我独尊、好占上风是青少年容易冲动、脾气古怪甚至走上犯罪道路的内因，而不良社会环境的熏染、错误的家庭教育方式以及心理健康教育的缺乏则是不容忽视的外因。 青少年常见的心理问题 1、学习类问题占当前青少年心理问题的大部分。 以猜疑和偏执为特点，始于成年早期，男性多于女性。 【诊断标准】 (1)符合人格障碍的诊断标准； (2)以猜疑和偏执为特点，并至少有下列3项： 对挫折和遭遇过度敏感； 对侮辱和伤害不能宽容，长期耿耿于怀； 多疑，容易将别人的中性或友好行为误解为敌意或轻视； 明显超过实际情况所需的好斗对个人权利执意追求； 易有病理性嫉妒，过分怀疑恋人有新欢或伴侣不忠，但不是妄想； 过分自负和自我中心的倾向，总感觉受压制、被迫害，甚至上告、上访，不达目的不肯罢休； 具有将其周围或外界事件解释为“阴谋”等的非现实性优势观念，因此过分警惕和抱有敌意。 2、人际关系类问题 青少年的人际关系主要包括亲子关系、师生关系及同学关系。与父母的关系处理不当，从而引起青少年不良的心理反应，这一现象较为普遍。在孩子小的时候，亲子关系的矛盾关不突出。可是，随着孩子的生长发育和父母的日渐年长，二者之间的沟通与交流就显得愈来愈困难。尤其当孩子处于青春期而父母处于更年期之时，问题更为突出，部分孩子会产生压抑和抑郁，部分孩子则产生强烈的叛逆心理。 师生关系处理不当，对孩子的心理影响不言而喻。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题，如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，如果教师对学生缺乏尊敬，随意贬低孩子价值的不良态度会使孩子的心理遭到严重的创伤。 与同学的交友和相处，可直接影响到青少年的学习生活质量。孩子们都希望在同学中有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。如果同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感。 3、自我心理认同问题。 随着身体的发育,青少年的内心世界越来越复杂。其中青少年最关心的是对“自我的认识”,即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现,并时时刻刻都在摸索“自己心理上的肖像”,即去发觉自己的性格如何,自己在别人眼里的印象如何,自己的兴趣及志向是什么等。对别人的评语与反应甚为敏感,只要稍微被人批评就反应强烈,而且很难过。如何正确认识自己,并增强自己的信心,是青少年常遇到的内心焦虑之一。 4、性心理。 随着性生理的发育,青少年的性心理也随之发展。如何适应社会文化的要求而健康发展,是青少年必须面对的问题。同时,重要的是如何建立起自己的“心理性别”。如何按生理性别角色去讲话、动作、穿着，怎样才能引起异性的好感与喜欢，如何与异性朋友结交相处等等,是青少年必须去学习并且建立的“心理性别”。只有“生理性别”与“心理性别”相一致,才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题,也常是青少年产生烦恼和压力的来源。 主要的性心理问题有手淫、早恋、失恋、性过错等： (1)手淫。在青少年中相当普遍，它是一种满足性欲的自慰行为，手淫适度，对身体无害，它远不如人们对其恐惧和夸大所带来的危害，使人误入歧途。 2)性早熟。指青少年期出现成人的性欲和行为，除了神经内分泌因素外，与父母对孩子过分亲昵，父母性行为的影响，看色情电视和刊物，不适当服用保健品等因素有关。 (3)身体关注。青春期开始后，青少年常关注自己的身高、体型、容颜等，包括对生殖器官和乳房、阴茎等关注，常暗自忧虑。 (4)遗精恐惧和初潮焦虑。少男遗精和少女月经初潮本是正常生理现象，但由于学校不重视性卫生教育，使青少年感到恐惧或焦虑，久而久之继发神经衰弱，出现头痛、失眠、无力、记忆力下降等，影响学习。 (5)过早性行为和性倒错。主要是由于对青春期生理出现心理不适应，再加之家庭环境、社会环境的影响、学校教育不健全而造成。 5、恋爱心理： (1)早恋，指青春期或青春期前出现的恋情，与道德品质优劣无关，与正确的引导、教育关系密切。 (2)单恋：是指一方对另一方的一厢情愿的倾慕与热爱。它多是一场情感误会，是青少年"爱情错觉"的产物，属畸形恋情。单恋俗称单相思，而单相思有两种情况：一种是毫无理由的"单相思"，对方毫无表示，甚至对方还不认识自己，而自己执着地爱对方，追求对方，这种恋爱是纯粹的"单向"；另一种是自认为有"理由"的单相思，错认为对方对自己有情，于是"落花无意"变成"落花有意"，这是假"双向"，真"单向"。 (3)失恋：是指一个痴情人被恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦和烦恼，常常表现以下几种消极心态：失恋者羞愧难当，陷入自卑和迷茫，心灰意冷，甚至绝望轻生，成为爱情的殉葬品；失恋者对抛弃自己的人一往情深，自欺欺人，从而陷入单相思的泥潭；失恋者或因失恋而绝望暴怒，失去理智，产生报复心理，造成毁坏性的结局；失恋者或从此嫉俗厌世，怀疑一切，看着什么都不顺眼，爱发牢骚；失恋者或从此玩世不恭，得过且过，寻求刺激，发泄心中不满。 6、社会适应 青少年对自己的社会环境常常很敏感,崇尚时髦,追随社会上流行的风气,最易被感染或鼓动,也容易批评传统的社会观念。 7、嫉妒心理： 主要表现为对学习、工作优秀者、对外貌俊美者嫉妒、怨恨，甚至刻意拆台或报复，以达心理平衡。 8、自卑心理： 是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。在人际交往中，主要表现为自己的能力，品质等自身因素评估过低；心理承受能力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微，多愁善感；常产生疑忌心理；行为畏缩，瞻前顾后等。自卑心理的产生主要来源于心理的消极的自我暗示，其具体表现为： 1）交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的结果。青少年在交往过程中常会遇到不能克服的障碍，导致交往挫折感的发生。 2）生理上的某些不足引起消极的自我暗示。 3）对自我智力估计过低带来的消极暗示。 4）对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示。孤独： 指青少年不愿投入火热的生活，又抱怨别人不理解自己，不接纳自己。青少年产生孤独感主要有以下两点：独立意识的增长；自我意识的发展。
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