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青少年心理问题的沙盘咨询
商家:北京海明心理咨询中心

北京海明心理咨询中心结合儿童青少年自身的特点: ①.青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期,是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期,同时也是一个变化巨大,面临多种危机的时期。 ②.当前青少年有心理障碍者呈逐年上升趋势,青少年心理健康问题已成为全社会越来越关注的焦点。据一项全国抽样调查表明,目前,小学生有异常心理问题倾向的占16.4%,有严重心理行为问题的占4.2%,初中生有异常心理行为问题的占14.2%,有严重心理行为问题的比例是2.9%,高中生有异常心理问题倾向的占14.8%,有严重心理行为问题的占2.5%。 ③.青少年处于一个特殊时期:身体的快速发育并趋于成熟,但是心理的发育却远远跟不上上体的发育,导致心理和身体发育的不统一,进而出现很多困惑,矛盾,冲突。 ④.心理上的狭隘、自私、惟我独尊、好占上风是青少年容易冲动、脾气古怪甚至走上犯罪道路的内因,而不良社会环境的熏染、错误的家庭教育方式以及心理健康教育的缺乏则是不容忽视的外因。 青少年常见的心理问题 1、学习类问题占当前青少年心理问题的大部分。 以猜疑和偏执为特点,始于成年早期,男性多于女性。 【诊断标准】 (1)符合人格障碍的诊断标准; (2)以猜疑和偏执为特点,并至少有下列3项: 对挫折和遭遇过度敏感; 对侮辱和伤害不能宽容,长期耿耿于怀; 多疑,容易将别人的中性或友好行为误解为敌意或轻视; 明显超过实际情况所需的好斗对个人权利执意追求; 易有病理性嫉妒,过分怀疑恋人有新欢或伴侣不忠,但不是妄想; 过分自负和自我中心的倾向,总感觉受压制、被迫害,甚至上告、上访,不达目的不肯罢休; 具有将其周围或外界事件解释为“阴谋”等的非现实性优势观念,因此过分警惕和抱有敌意。 2、人际关系类问题 青少年的人际关系主要包括亲子关系、师生关系及同学关系。与父母的关系处理不当,从而引起青少年不良的心理反应,这一现象较为普遍。在孩子小的时候,亲子关系的矛盾关不突出。可是,随着孩子的生长发育和父母的日渐年长,二者之间的沟通与交流就显得愈来愈困难。尤其当孩子处于青春期而父母处于更年期之时,问题更为突出,部分孩子会产生压抑和抑郁,部分孩子则产生强烈的叛逆心理。 师生关系处理不当,对孩子的心理影响不言而喻。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理,攻击行为等问题,如果教师缺乏理解、耐心与爱心,不能以热情的态度给予指导帮助,反而横加指责,学生则会失望。更有甚者,如果教师对学生缺乏尊敬,随意贬低孩子价值的不良态度会使孩子的心理遭到严重的创伤。 与同学的交友和相处,可直接影响到青少年的学习生活质量。孩子们都希望在同学中有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。如果同学关系不融洽,甚至关系紧张,有的同学就流露出孤独感。 3、自我心理认同问题。 随着身体的发育,青少年的内心世界越来越复杂。其中青少年最关心的是对“自我的认识”,即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现,并时时刻刻都在摸索“自己心理上的肖像”,即去发觉自己的性格如何,自己在别人眼里的印象如何,自己的兴趣及志向是什么等。对别人的评语与反应甚为敏感,只要稍微被人批评就反应强烈,而且很难过。如何正确认识自己,并增强自己的信心,是青少年常遇到的内心焦虑之一。 4、性心理。 随着性生理的发育,青少年的性心理也随之发展。如何适应社会文化的要求而健康发展,是青少年必须面对的问题。同时,重要的是如何建立起自己的“心理性别”。如何按生理性别角色去讲话、动作、穿着,怎样才能引起异性的好感与喜欢,如何与异性朋友结交相处等等,是青少年必须去学习并且建立的“心理性别”。只有“生理性别”与“心理性别”相一致,才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题,也常是青少年产生烦恼和压力的来源。 主要的性心理问题有手淫、早恋、失恋、性过错等: (1)手淫。在青少年中相当普遍,它是一种满足性欲的自慰行为,手淫适度,对身体无害,它远不如人们对其恐惧和夸大所带来的危害,使人误入歧途。 2)性早熟。指青少年期出现成人的性欲和行为,除了神经内分泌因素外,与父母对孩子过分亲昵,父母性行为的影响,看色情电视和刊物,不适当服用保健品等因素有关。 (3)身体关注。青春期开始后,青少年常关注自己的身高、体型、容颜等,包括对生殖器官和乳房、阴茎等关注,常暗自忧虑。 (4)遗精恐惧和初潮焦虑。少男遗精和少女月经初潮本是正常生理现象,但由于学校不重视性卫生教育,使青少年感到恐惧或焦虑,久而久之继发神经衰弱,出现头痛、失眠、无力、记忆力下降等,影响学习。 (5)过早性行为和性倒错。主要是由于对青春期生理出现心理不适应,再加之家庭环境、社会环境的影响、学校教育不健全而造成。 5、恋爱心理: (1)早恋,指青春期或青春期前出现的恋情,与道德品质优劣无关,与正确的引导、教育关系密切。 (2)单恋:是指一方对另一方的一厢情愿的倾慕与热爱。它多是一场情感误会,是青少年"爱情错觉"的产物,属畸形恋情。单恋俗称单相思,而单相思有两种情况:一种是毫无理由的"单相思",对方毫无表示,甚至对方还不认识自己,而自己执着地爱对方,追求对方,这种恋爱是纯粹的"单向";另一种是自认为有"理由"的单相思,错认为对方对自己有情,于是"落花无意"变成"落花有意",这是假"双向",真"单向"。 (3)失恋:是指一个痴情人被恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦和烦恼,常常表现以下几种消极心态:失恋者羞愧难当,陷入自卑和迷茫,心灰意冷,甚至绝望轻生,成为爱情的殉葬品;失恋者对抛弃自己的人一往情深,自欺欺人,从而陷入单相思的泥潭;失恋者或因失恋而绝望暴怒,失去理智,产生报复心理,造成毁坏性的结局;失恋者或从此嫉俗厌世,怀疑一切,看着什么都不顺眼,爱发牢骚;失恋者或从此玩世不恭,得过且过,寻求刺激,发泄心中不满。 6、社会适应 青少年对自己的社会环境常常很敏感,崇尚时髦,追随社会上流行的风气,最易被感染或鼓动,也容易批评传统的社会观念。 7、嫉妒心理: 主要表现为对学习、工作优秀者、对外貌俊美者嫉妒、怨恨,甚至刻意拆台或报复,以达心理平衡。 8、自卑心理: 是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。在人际交往中,主要表现为自己的能力,品质等自身因素评估过低;心理承受能力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微,多愁善感;常产生疑忌心理;行为畏缩,瞻前顾后等。自卑心理的产生主要来源于心理的消极的自我暗示,其具体表现为: 1)交往中的自卑心理往往是现实交往受挫,产生消极反应的结果。青少年在交往过程中常会遇到不能克服的障碍,导致交往挫折感的发生。 2)生理上的某些不足引起消极的自我暗示。 3)对自我智力估计过低带来的消极暗示。 4)对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示。孤独: 指青少年不愿投入火热的生活,又抱怨别人不理解自己,不接纳自己。青少年产生孤独感主要有以下两点:独立意识的增长;自我意识的发展。

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