德慧教育(http://www.dhjy6.com)欢迎您的到来,我们同呼吸,共命运。 一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸,因为承受灾祸显在睡觉前练习,在醒来后练习,在广场上练习,在汽车中练习,让成功成为你的习惯吧! 1.精讲保过班:系统讲解、强化训练,模拟出题、浓缩范围,串讲考点,直击考题 2.基础班:紧扣教材,为成考考试打下坚实的基础 具体查询:http://www.dhjy6.com 咨询电话010-5246472013641100694 QQ咨询:541512621 电子邮箱:dhjy_6@163.com 报名地址:北京海淀区中海淀路52号太平洋数码城15层 一、2013年成人高考考前提示与应试技巧 1.牢固树立自信 自信是一切事业成功的先决条件。自信心不足,临场就会慌乱,不能发挥出最佳水平。而一个人一旦充满自信,就会有坚忍不拔的意志,就能最大限度地发挥主观能动性。 2.正确估计自己 考生应对自己的综合能力有一个正确的认识,既不要低估计自己,也不要过高估计自己。每次自我检测之后,可以针对自己的成绩,冷静地分析前后变化的原因,找出学习中存在的不足,以便调整奋斗目标。有奋斗目标,才会产生前进的动力,有动力才会有取胜的信心,以最佳的竞技状态迎考。 3.进行适应训练 非智力因素对临场发挥有一定的影响。适应训练可以帮你在考前和考试过程中稳定情绪,正常发挥。如可自拟考场情景,在规定时间内做完一定量的练习题。经过反复训练,逐步提高适应能力。 4.做到劳逸结合 身体不适,疾病困扰,都会带来心理负担。因此,考生在学习和复习期间,要处理好工作与学习之间的关系。不要让自己过于劳累,要注意饮食,适当补充能量,保证有一个健康的体魄。还要防止开夜车,保证充足的睡眠时间。这样才能保证精力充沛,思维敏捷,处事果断,消除考前因身体不适应造成的各种心理障碍。
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